Ungdomar på skidläger i Norge

Några av deltagarna
Några av deltagarna

14 Ungdomar och 7 ledare/föräldrar startade förra torsdagsmorgonen sin resa till Skeikampen som ligger några mil nordväst om Lillehammer på ca 800 m över havet.

Resan gick bra och efter ett kort stopp i Lillehammer för lunch, rullade vi de sista milen till Skeikampen och var framme där kl tre. Som kalvar på grönbete gav vi oss rakt ut i skidspåret med skateskidor. Körde ett pass på ca 1,5 timmar som inleddes med uppvärmning välta konor med skidor på fötterna.En övning vi kört som uppvärmning under hösten fast utan skidor då förstås. Sedan skatades det mycket med och utan stavar i de tre olika grupperna. Därefter var alla sugna på middag i Världshuset.

Efter frukosten på fredag morgon var det dags för skateträning 4 olika stationer där de olika växlarna tränades. Efter vallning och lunch bar det iväg på långtur i  klassisk stil. Träningsträckan som kördes varierade mellan 8,5 km och 13 km och efter middag var det samling i killstugan för att titta på instruktionsvideo från Erik Wickström. Samt lite andra klipp från Youtube.

Lördagen startades med en teknikträning klassisk stil, teknikträningen genomfördes i stationer diagonalåkning, Stakning och stakning med frånskjut. Efter lunch var det dags för en stafett tävling (sprint) 6 lag med tre deltagare i varje. Varje deltagare körde 3×1 km och efter tävlingen var det fri åkning. Dagen avslutades med Youtube klipp i killarnas stuga.

På söndag förmiddag tog vi en långtur i olika grupper och längder, fokus var då på att tänka på det man lärt sig de senaste dagarna. Det var fritt att välja mellan skate eller klassiskt. De yngre valde skate och de äldre klassiskt. Sedan var det att tömma stugorna och ta en avslutningslunch i värdshuset. Klockan 13:00 packade vi in oss i bilarna och körde hem mot Borås.

Sammansfattning: Lägret som var planerat att genomföras i Idre flyttades på grund av snöbrist till Skeikampen på kort varsel har väl överträffat allas förväntningar. Alla ungdomar har varit positiva och väldigt villiga att lära sig åka skidor på ett riktigt sätt. Förhållandena i Skeikampen var jätte bra med ca 40-50 cm snö och ca 100 km preparerade längdspår. Vädret har varit mulet fast utan nederbörd och ca -3 till -6 grader. Ätit har vi gjort på Skeikampens värdshus frukost lunch och middag. Maten har varit bra med efterätt både lunch och middag. Så det har passat de flesta.

Ett stort tack till ledarna som gjorde resan möjlig och till den succé det blev. Det är ganska många år sedan Hestra senast genomförde ungdomsläger på snö.

Rulla till toppen