Vårens orienteringsträning startar tisdagen den 17 mars och kommer att pågå fram till 9 juni 2026.
Utgångspunkten för våra orienteringsträningar är tisdagar kl. 17:45 vid Hestrastugan. För att vara med på våra träningar behöver du vara aktiv medlem och betalt aktivitetsavgift, läs mer om medlemskap här. I de äldre träningsgrupperna så tränar vi ibland på andra platser för att testa på andra kartor. Information om veckans träning hittar du i kalendern på hemsidan samt skickas ut via mejl helgen innan. Vill du ta del av infomailen om våra träningar vänligen kontakta kansliet och be om att få bli tillagd i mejllistan. Hestras verksamhet är indelad i olika träningsgrupper beroende på orienteringskunskap och ålder.
Träningsgrupper inom orientering 2026
Skogslek, Skogsäventyr & Skogsstjärnorna
Träningssamordnare är Frida Stolt, mobil 0736-70 05 85
Skogslek: vakant under 2026 pga ledarbrist.
Skogsäventyr: Riktar sig mot åldrarna 5-6 år. Här är fokus mest på lek och rörelse i skog, med inslag av orientering. Ledare för Skogsäventyr Maria Klamfelt och Sina Seipel.
Skogsstjärnorna: Riktar sig mot åldrarna 7-8 år. I den här gruppen är det mer fokus på att lära sig kartan och öva på enklare orienteringsmoment, men fortfarande med mycket lek. Ledare för Skogsstjärnorna Frida Stolt och Elin Hansson.
I ovan grupper behöver du som förälder att medverka. Oömma kläder rekommenderas. Träningen utgår nästan alltid från Hestrastugan kl. 17:45. Serveringen är öppen efter träningen så passa gärna på att samlas för en gemensam kvällsmat efteråt i Hestrastugan. Flera av våra grupper är redan fulla, men i mån av ledartillgång kan vi eventuellt ta emot fler barn. Anmäl intresse här så återkommer vi med besked om vi kan erbjuda plats i någon av våra orienteringsgrupper.
Orienteringsträning vit till svart grupp
Träningssamordnare är Erik Hedlund, mobil 0721-82 79 74.
Den här gruppen vänder sig till alla från 9 år och uppåt. Du behöver ha kunskap i orientering för att delta på träningarna. Vid varje träningstillfälle så kommer det att finnas ett par olika svårighetsnivåer att välja på. Träningen kommer både att utgå från Hestrastugan och andra kartor runt om Borås. Motionsorienteringarna och kretsträningar som är ett samarbete mellan orienteringsklubbarna i Borås kommer också att vara en naturlig del av vårt träningsprogram och går växelvis mellan tisdagar och torsdagar. I regel så kommer vit till svart grupp att utgå från samma plats. På själva träningstillfället så delar vi upp oss i nedanstående grupper.
Vit grupp: Vänder sig primärt till åldrarna 9–10 år, men även för dig som nyligen har börjat orientera. Här kommer vi tillsammans att träna teknikövningar varvat med orienteringsbanor för att bygga vidare på grundkunskaperna inom orientering. Ledare Conny Rantzow, Rickard Stolt och Rikard Pentonen.
Gul grupp: Vänder sig primärt till åldrarna 11-12 år. Ledare Linda Hallberg, Erik Hedlund och Sara Pettersson.
Orange grupp: Här kliver vi upp ett steg på svårighetsnivån som nu blir medelsvår. I regel så springs denna nivå av 13–14 åringar, men är också ett populärt val för vuxna. Ledare Linda Hallberg och Erik Hedlund.
Svart grupp: Vänder sig till den erfarna orienteraren. Vi kommer under hösten att variera träningen med teknik- och tempoövningar samt klassiska OL-banor.
Servering
Kommer att vara öppen de flesta tisdagarna så passa gärna på att samlas för en gemensam kvällsmat efteråt i Hestrastugan!
Löpträning
Med undantag av ett sommaruppehåll så träffas vi och löptränar tillsammans på tisdagar när det inte är orienteringsträningar. Vi utgår vanligtvis från Hestrastugan kl. 17:45, men andra samlingsplatser samt helgträningar kan förekomma. Under vinterhalvårets så behövs pannlampa på träningen då vi oftast springer på mindre stigar utan belysning. Information om veckans träning hittar du i kalender på hemsidan och via mejl . Vi varierar normalt träningen mellan, intervaller, distans och backträning.
Måndagstyrka
Vi har tidigare kört cirkelstyrka i Byttorpshallen på måndagskvällen på vinterhalvåret men säsongen 2025-2026 kommer vi inte köra måndagsstyrkan.
Ledare för måndagsstyrkan: Sofia Larsson , Daniel Åkerberg och Johanna Sundström