Snart så slår vi upp portarna till Byttorpshallen och kör igång med vår styrketräning igen. Måndagsstyrkan vänder sig till ALLA klubbensmedlemmar från 13 år och uppåt.
Träningen börjar kl. 19:00, så kom gärna några minuter innan så att vi kommer igång i tid. Vi kommer i år att variera mellan ledarledda pass och cirkelträning där vi använder kroppen som vikt kombinerat med pulshöjande övningar.
Träningen passar bra för alla som vill bli starkare och smidigare både i skidspåret och i skogen 😊 Glöm inte att ta med inomhusskor och träningsmatta.
Varmt välkomna!
Daniel, Martina, Johanna & Sofia