Händelser i oktober 2026
12 okt
–
12 oktVälkommen alla tjejer & kvinnor till måndagsgruppens träning (även kallad Optimisterna/Tjejvasegruppen)!
Vi ger oss ut från Hestrastugan måndagar kl 18:00.
Denna kväll välkomnar vi Erik Wickström som håller i träningen & ger tekniktips för skidåkning.Vi sticker ut tillsammans i en stavgångs- & en jogginggrupp.
När kylan kommit & skidspåren ligger så är det flertalet som väljer att åka skidor.Vill du starta lite tidigare kan du träna styrka & smidighet i Hestrastugans gym innan vi andra ansluter.
Efteråt finns möjlighet till dusch - och bastun är uppvärmd.Några i gruppen har Tjejvasan som mål och reser dit tillsammans, men alla som är med i måndagsgruppens träningar gör det utifrån sitt eget mål, där hälsa och gemenskap står i centrum.
Medlems- & aktivitetsavgift i Hestra IF krävs - se länk nedan:
Bli medlem
I detta ingår bl.a. även att fritt nyttja Hestrastugans gym.Frågor? Maila Hestrastugans kansli på kansliet@hestraif.se
Ingrid Krafft håller ihop träningen, men det är olika tjejer ur gruppen som leder respektive träning.
Välkommen!
Hestrastugan (Linnés väg 13)–
12 oktMåndagsstyrkan är en form av cirkelträning med stationer där vi tillsammans tränar styrka och rörlighet. Rekommenderade ålder från ca 13 år. Träningen är öppen för alla Hestras medlemmar.
Plats: Byttorpshallen
Tid: kl. 18:30-19:30
OBS endast inomhusskor i hallen.
Varmt välkomna hälsar årets ledare Daniel, Martina, Johanna och Sofia
19 okt
–
19 oktVälkommen alla tjejer & kvinnor till måndagsgruppens träning (även kallad Optimisterna/Tjejvasegruppen)!
Vi ger oss ut från Hestrastugan måndagar kl 18:00.
Vi sticker ut tillsammans i en stavgångs- & en jogginggrupp.
När kylan kommit & skidspåren ligger så är det flertalet som väljer att åka skidor.Vill du starta lite tidigare kan du träna styrka & smidighet i Hestrastugans gym innan vi andra ansluter.
Efteråt finns möjlighet till dusch - och bastun är uppvärmd.Några i gruppen har Tjejvasan som mål och reser dit tillsammans, men alla som är med i måndagsgruppens träningar gör det utifrån sitt eget mål, där hälsa och gemenskap står i centrum.
Medlems- & aktivitetsavgift i Hestra IF krävs - se länk nedan:
Bli medlem
I detta ingår bl.a. även att fritt nyttja Hestrastugans gym.Frågor? Maila Hestrastugans kansli på kansliet@hestraif.se
Ingrid Krafft håller ihop träningen, men det är olika tjejer ur gruppen som leder respektive träning.
Välkommen!
Hestrastugan (Linnés väg 13)–
19 oktMåndagsstyrkan är en form av cirkelträning med stationer där vi tillsammans tränar styrka och rörlighet. Rekommenderade ålder från ca 13 år. Träningen är öppen för alla Hestras medlemmar.
Plats: Byttorpshallen
Tid: kl. 18:30-19:30
OBS endast inomhusskor i hallen.
Varmt välkomna hälsar årets ledare Daniel, Martina, Johanna och Sofia
23 okt
26 okt
–
26 oktVälkommen alla tjejer & kvinnor till måndagsgruppens träning (även kallad Optimisterna/Tjejvasegruppen)!
Vi ger oss ut från Hestrastugan måndagar kl 18:00.
Vi sticker ut tillsammans i en stavgångs- & en jogginggrupp.
När kylan kommit & skidspåren ligger så är det flertalet som väljer att åka skidor.Vill du starta lite tidigare kan du träna styrka & smidighet i Hestrastugans gym innan vi andra ansluter.
Efteråt finns möjlighet till dusch - och bastun är uppvärmd.Några i gruppen har Tjejvasan som mål och reser dit tillsammans, men alla som är med i måndagsgruppens träningar gör det utifrån sitt eget mål, där hälsa och gemenskap står i centrum.
Medlems- & aktivitetsavgift i Hestra IF krävs - se länk nedan:
Bli medlem
I detta ingår bl.a. även att fritt nyttja Hestrastugans gym.Frågor? Maila Hestrastugans kansli på kansliet@hestraif.se
Ingrid Krafft håller ihop träningen, men det är olika tjejer ur gruppen som leder respektive träning.
Välkommen!
Hestrastugan (Linnés väg 13)–
26 oktMåndagsstyrkan är en form av cirkelträning med stationer där vi tillsammans tränar styrka och rörlighet. Rekommenderade ålder från ca 13 år. Träningen är öppen för alla Hestras medlemmar.
Plats: Byttorpshallen
Tid: kl. 18:30-19:30
OBS endast inomhusskor i hallen.
Varmt välkomna hälsar årets ledare Daniel, Martina, Johanna och Sofia
Välj önskad månad och år i rullistan och klicka sedan på ”kör” för att ladda om kalendern. Det går att filtrera på vilka kategorier som visas i kalendern genom att klicka på respektive kategori-namn under kalendern.