Skidträningar

För er som vill vara med på skidinriktad träning finns möjligheter på onsdagar och torsdagar. På torsdagar kör juniorgruppen i första hand rullskidor och på onsdagar kör “Vasaloppsgruppen” med utgångspunkt från stugan ett varierat program med en blandning av löpning och rullskidor enligt följande program (det går givetvis alltid att välja löpning/gång: 

Rulla till toppen