Portugal 2015 | Lägermästerskap (2016-02-19)
Kategori: Träning
Karta/område: Quintas das Lavandas
Land: Portugal
Distans: Medel
Sträcka: 4,8 km
Sträcka: 5.6 km
Tid: 36:48
Ett ganska knackigt lopp av mig. Mycket ringmisstag vilket gjorde att jag tappade flytet. Hade definitivt varit skönt med lös definition!

Börjar med att missa k1 då jag trodde att kontrollpunkten var branten (20s). Vid k3 smiter jag förbi stenen, viker sedan ned vänster och letar där innan jag inser att jag var rätt från början (55s). Springer sedan bra k4, lite sne riktning till k5 men hög fart och hade koll på vart jag var. Till k6 springer jag bra, går ned rätt men där fanns ingen snitsel/stolpe. Letar runt lite bland stenar och branter i lite över 1 min. Då kommer Ahlberger, är där med honom i lite över en minut också innan vi springer vidare (tot. 2.30). Vid k7 stannar jag och släpper iväg Ahlberger en bit (1.25) då det inte blivit lika kul om vi skulle springa tillsammans pga att en kontroll saknades. Får sedan inget bra stråk till k8, men plockar den. Tar sedan k9 till k11 helt okej. TIll k12 stannar jag 5-10m för tidigt och letar runt en annan brant/punkthöjd (1.15). Ett extra varv runt stenformationen vid k14 (15s). Springer sedan bättre därifrån och in imål.

Totalt 2.45 bomtid + stå stilla/leta snitsel 3.55 gjorde att jag inte riktigt fick något bra flyt och var en bit efter Jesper som sprang bra.

Resultat
1. Jesper
2. Anders H
Visa kommentarer (0)
 
Portugal 2015 | Lägermästerskap  (2016-02-19) Portugal 2015 | Lägermästerskap  (2016-02-19)