Folskubbet (2019-03-16)
Kategori: Tävling
Karta/område: Ruddalen
Arrangör: Frölunda OL
Land: Sverige
Distans: Medel
Sträcka: 5.68 km
Tid: 30:13
Genomsnittlig puls: 184
Maxpuls: 193
Ett riktigt bra tekniskt lopp såhär i början på säsongen!

K1: Inleder lugnt, fint och metodiskt.
K2: Fortsatt lugnt och bra fokus.
K3: Lite enklare sträcka så kunde växla upp farten.
K4: Tar högerbåge för att förenkla med hjälp av stigarna. Tempoväxlar och får kontrollen bra.
K5: Hög fart uppför backen, sedan bra tempoväxling in mot kontrollen.
K6: Lurig sträcka, men tog det lugnt och metodiskt.
K7: Bra fart. Upp mot högsta punkten men fick sedan syn på en skärm något till höger och slappnade av för tidigt. Ledde till en 15s bom.
K8: Tänkte först gå höger runt, men var fint på höjden så körde rakt på.
K9: Utnyttjade sträckan för att läsa in andra halvan av banan.
K10: Tog vänstervägvalet och genomförde skapligt. Lite osäker vid kontrolltagningen då jag inte fick syn på skärmen direkt.
K11: Förenklade genom att gå höger runt. Sträckseger med 7s.
K12: Höger om branten, liten vänsterböj strax innan kontrollen.
K13: Utnyttjade samma väg som till k11. Fint på stigen längs sjön och säker kontrolltagning.
K14: Vänster om sjön och sedan tog jag det lugnt upp mot kontrollen från vägen. Blev lite osäker då mossen var en sjö...
K15: Bra.
K16: Bra.
K17: Trött, men tog ett enkelt vänsterrunt-vägval som lite safe.
K18: Utnyttjade samma väg som kontrolltagningen.
M: Slog Erik, men tyvärr Johan 1s före ;)

Överlag ett mycket bra tekniskt lopp! Lite seg i kroppen fysiskt, men börjar ändå kännas bättre och bättre.
Visa kommentarer (0)
 
Folskubbet (2019-03-16) Folskubbet (2019-03-16)