SM Lång Final (2018-09-09)
Kategori: Tävling
Karta/område: Hok
Arrangör: IK Hakarpspojkarna
Land: Sverige
Distans: Lång
Sträcka: 19.1 km
Tid: 124:48
Genomsnittlig puls: 180
Maxpuls: 194
En riktigt redig långdistansfinal i tuff terräng, som det ska vara!
Inleder stabilt, får kontrollerna i det tekniska området bra. Liten krok på k4 annars okej. Stannar vid k6 och läser länge på långsträckan innan jag bestämmer mig för att gå runt. Var ett bra vägval såhär i efterhand. Får kontrollerna bra längt bort i östra området och ligger 14e vid k10. Sedan började orken tryta, jag slarvade lite med riktningen på ex k12. Upp mot k14 börjar baksidorna krampa rejält och jag får svårare att springa. Kämpar mig imål men har då fallit tillbaka till en 24e-plats. Tråkigt att inte ha krafterna och formen som krävs för att orka hela distansen.
Riktigt kul att springa en hel långdistans och bara sett en löpare i 10s vid k9. Som det ska vara!
Visa kommentarer (0)
 
SM Lång Final (2018-09-09) SM Lång Final (2018-09-09)