Medel-SM relevant (2017-09-20)
Kategori: Träning
Karta/område: Kroksjön
Arrangör: Tomas Hallmén
Land: Sverige
Distans: Medel
Sträcka: 6.86 km
Tid: 52:31
Genomsnittlig puls: 163
Maxpuls: 180
Sprang en olgy-träning som jag fick av Tomas Hallmén. Området ligger precis öster om avlysningen till kvalet och ser på gamla kartor ut att vara mycket relevant. Kartan jag sprang på hade några år på nacken. Generellt sett upplevde jag terräng som fin, men sikten är på många ställen nedsatt pga skogen inte är fullvuxen och ett antal mindre granar växer bland tallarna. Detta gjorde orienteringen ganska rolig då det innebar att man var tvungen att ha koll på riktningen hela tiden. Som banläggaren till medel-SM (Jan Sjödin) också skriver kommer kompassen bli viktig och terrängen uppfattas som lättare ä vad det ser ut. Fick känslan av att det verkligen stämde. Gäller att ha koll och inte chansa.
Löpbarheten var däremot väldigt god.

Tekniskt sprang jag lugnt och bra. Liten krok till k3. Upplevde att det kunde vara lurigt på de lite längre detaljfattiga sträckorna (ex k23), att det är lätt att tappa riktningen då man väjer för träd/ris. Ska tänka på att kontrollera riktningen ofta på sådana sträckor.
Tror det kommer bli riktigt rolig orientering på fredag och lördag!
Visa kommentarer (0)
 
Medel-SM relevant  (2017-09-20) Medel-SM relevant  (2017-09-20)