WOC 2019 Camp | Middle distance (2017-09-04)
Kategori: Träning
Karta/område: Lødengtjern
Arrangör: TG
Land: Norge
Distans: Medel
Sträcka: 6.85 km
Tid: 52:50
Genomsnittlig puls: 152
Maxpuls: 166
Hade svårt att komma in i något fokus tyvärr. Ledde till att jag småmissade vid kontrolltagningarna. Gör små krokar på varenda kontroll i första loopen tyvärr. Fick jobba mycket med att hitta något slags flyt. Helt okej bort mot k8 och k9. Tappar riktningen lite på k10. Mot k12 kommer jag ikapp Gustav vilket bara det gjorde att jag fick tillbaka fokus och kunde springa bra resterande kontroller.
Tyvärr inget lyckat genomförande. Måste bli bättre på att trigga igång fokus när jag är ofokuserad. Dessutom behöver jag bli bättre på att ha en plan vid kontrolltagningarna, och framförallt noggrannare riktning in mot kontrollen.
Visa kommentarer (0)
 
WOC 2019 Camp | Middle distance (2017-09-04) WOC 2019 Camp | Middle distance (2017-09-04)