10Mila rehersal (part 2) (2017-03-11)
Kategori: Träning
Karta/område: Björnåsberget
Arrangör: IFK Mora
Land: Sverige
Distans: Natt
Sträcka: Långa-natt
Sträcka: 9.17 km
Tid: 58:06
Andra varvet på långa-natten träningen var en gafflad stafettbana som Mora fixat. Riktigt kul med många duktiga löpare med. Gör en bra inledning och ligger med i tät från k5. Får k10 och ligger då själv i tät på förstasträckan ett tag. Blir sedan sliten och ikapplöpt av en klunga. Får slita rejält bort mot k16 och tappar succesivt den klungan jag ligger med. Svajar lite i tekniken sista kontrollerna, men relativt stabilt ändå. Går imål som 4a av oss som sprang förstasträckan.

Överlag låg jag med bra i 13 km, men orkade inte riktigt fysiskt sista 2 km och tiden rann iväg 2.30 på täten (Högstrand).
Visa kommentarer (0)
 
10Mila rehersal (part 2) (2017-03-11) 10Mila rehersal (part 2) (2017-03-11)